Les bienfaits des huiles essentielles

Conseil du soin du corps :

Actuellement, nous prenons communément conscience que la nature est très généreuse et que ce qu’elle nous offre est merveilleux quand on sait l’apprécier. La nature est comme qui dirait, une véritable pharmacie et nous aurions tort de ne pas recueillir ses bienfaits. L’avantage de se servir de ces plantes en tant que remèdes, c’est que les effets secondaires qui exigent une attention particulière à la consommation de médicaments « chimiques » n’ont pas lieu d’être.

Les huiles essentielles qui sont des substances odorantes volatiles sont extraites de végétaux vertueux et qui ont à certaines doses des caractéristiques thérapeutiques, peuvent faire figure de remèdes, médicaments, et ont bien d’autres vertus. Chaque pays a ses habitudes en termes d’huiles essentielles. En inhalation, dans le bain, en diffusion, à diluer dans une huile végétale pour le massage, etc. chaque HE a ses propres vertus et permet de guérir de plusieurs maux : insomnies, dépression nerveuse, mauvaise digestion, et même en tant que déodorant.

A titre d’exemple, la verveine, la camomille, l’orange, ont des propriétés calmantes ; le citron est à la fois anti-inflammatoire et drainant et aide à parfaire un régime minceur ; le romarin, la lavande, le tea tree sont cicatrisantes…
Alors, plutôt que d’avaler des comprimés et se doper de médicaments, opter pour cette forme de traitement en douceur mais efficace semble être de bon augure.

De quelles plantes ou partie de la plante sont issu vos huiles essentielles, comment devez vous les utilisées pour en tirer le meilleur partie : par diffusion, par inhalation, par massage ou encore dans votre bain. Chaque huile essentielle a ses spécificitées, il est important de ne pas utiliser certaines dans votre bains, il faut savoir quelle type d’effets la diffusion par bruleur aura sur votre esprit ou encore quelle huile utiliser pour quel type d’action médicinale. Les huiles vous sont présentées grâce à un moteur qui vous permettra d’accèder directement et rapidement aux huiles dont vous avez besoin selon ces critères :
 usage : bain, inhalation, diffusion, massage,...
 vertues thérapeutiques : amincissant, dermatologique, musculaire,...
 effet psychologique : anti-depresseur, lutte contre l’anxiete, aphrodisiaque,...

A vous de trouver les huiles qui vous conviennent le mieux et bonne découverte.